enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
17,9331
EURO
18,4099
ALTIN
1.039,38
BIST
2.864,25
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Kastamonu
Yağmurlu
30°C
Kastamonu
30°C
Yağmurlu
Pazar Yağmurlu
27°C
Pazartesi Açık
28°C
Salı Az Bulutlu
28°C
Çarşamba Az Bulutlu
28°C

    Karpuzun Faydaları Nelerdir (Karpuz Kan Yapar mı ve Karpuzun Cilde Faydası Var mıdır?)

    Karpuzun ilk olarak Kuzeydoğu Afrika’da 4.000 yıldan fazla bir süre önce bulunduğu ve tüketildiği inanılmaktadır.

    Tatlı ve sulu, yaz sıcağında susuzluğunuzu gidermek için mükemmel bir meyvedir.

    Bu büyük yuvarlak meyvenin yeşil kabuğu ve parlak kırmızı içi vardır. Ayrıca antioksidanlar ve A ve C vitaminleri de dahil olmak üzere besinlerle doludur.

    Karpuzun Faydaları Nelerdir (Karpuz Kan Yapar mı ve Karpuzun Cilde Faydası Var mıdır?)
    14 Haziran 2022 06:00
    A+
    A-

    Karpuzun cilde faydaları nelerdir? Karpuz Kan Yapar mı? Karpuzun zararları var mıdır? Karpuz kaç kalori ve Karpuz nasıl ve ne zaman yenmelidir? Karpuz çekirdeğini tüketmeli miyiz ve faydaları nelerdir? Soruları bugünlerde en çok araştırılanlar arasında.

    Artık mevsim olarak karpuz zamanı, bir ara dilim karpuz gündemi meşgul ederken fiyatların düşmesi ile sofralar karpuzla şenlenmeye başladı bile..

    Bir yaz meyvesi olan karpuz, içerdiği vitaminler sayesinde insan vücuduna çok yararlıdır.

    Vücudu kansere karşı en fazla koruduğu bilinen maddelerin başında A ve E vitamini gelmektedir.

    Karpuzda bulunan laykopen maddesinin ise; kansere karşı koruyuculuğunun A vitamininden 2 kat, E vitamininden 10 kat daha fazladır.

    Laykopen maddesi, antioksidan özelliği sayesinde, zararlı toksinlerin sağlıklı doku ve organlara bağlanmasını engeller.

    Doku ve organlara bağlanarak zararlı maddelere karşı duvar oluşturur.

    Bu nedenle karpuz, kansere karşı koruma sağlayan en önemli besinlerden biridir.

    Karpuz yüksek miktarda su içerdiği ve buna bağlı olarak sık tuvalete gidilmesini ve vücuttan atık maddelerin daha sık atılmasını sağlar.

    Bir nevi karpuz hazmı güçlendirir sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca karpuzun vücut içinde hazmı kolaydır.

    Vücutta temizleyici bir özellik taşır. Eğer hazımsızlık sorununuz varda 1-2 dilim karpuz size yardımcı olabilmektedir.

    Vücut için bu kadar önemli olan karpuzun, vücuda olumlu yönde etki edebilmesi için doğru tüketilmesi gerekmektedir.

    Eğer karpuz, yemeklerden önce tüketilirse vücut açısından çok daha iyi sonuçlar alınır.

    Yaz aylarında karpuzu bolca tüketmek, meshane ve böbreklerdeki taşların ve kumların dökülmesi konusunda büyük yarar sağlar.

    Karpuzun içsel faydaları kadar, dışsalda birçok faydası bulunmaktadır.

    Antioksidan özelliği sayesinde yapıcıdır.

    Bu nedenle cilde çok iyi gelir. Karpuz suyunu cildinize uygulamak cildi rahatlatır ve gevşetir.

    Karpuzu hem tüketip, hemde cilde uygulamak cilt renginin açılmasına yeni hücreleri uyarıcı özelliğinden dolayı yaşlanmanın gecikmesine neden olur.

    Karpuzun mizacı nemli ve soğuktur.

    Sıcak yaz mevsiminin serinleten meyvesi karpuzun diğer faydaları nelerdir? Cildimize faydası var mıdır?

    Susuzluğa iyi gelir.

    Cildi nemlendirir.

    Bağışıklık sistemini güçlendirir.

    İyi bir antioksidandır. Kanser savar bir besindir.

    Hazmı kolaylaştırır.

    Sindirimi düzenler ve kabızlığa iyi gelir.

    Güneş çarpmasına karşı etkilidir.

    Bedenin hararetini alır ve sıcaklık kaynaklı sorunlarda faydalı olur.

    Soğuk mizaçlı kişilerde yan etkisi zencefil alınarak giderilir.

    Fazla şeker içerdiğinden dolayı aşırı tüketiminde kilo alımı, kan şekerinde dalgalanmalar, karaciğerde yağlanma ve midede gaz-şişkinlik durumuna neden olabilir.

    (Elif Kaygısız)

    Yorumlar

    Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.