enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
18,4521
EURO
17,8159
ALTIN
972,44
BIST
3.281,61
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Kastamonu
Az Bulutlu
27°C
Kastamonu
27°C
Az Bulutlu
Salı Hafif Yağmurlu
23°C
Çarşamba Az Bulutlu
23°C
Perşembe Açık
27°C
Cuma Açık
28°C

    Sağlık

    Omega-3'ler, sağlıklı bir vücut oluşturmaya ve korumaya yardımcı olan yiyeceklerden (veya takviyelerden) aldığınız besinlerdir.
    Kabak, yaygın olarak bir sebze olarak görülse de, tohum içerdiği için bilimsel olarak bir meyvedir. Bununla birlikte, sebzelere meyvelerden daha besleyicidir.
    Bir kişinin öksürük krizini hafifletmeye yardımcı olabilecek yapabileceği birkaç şey vardır. Bununla birlikte, öksürüğü tedavi etmenin en iyi yolu, altta yatan nedenin üstesinden gelmektir.
    Yeterince hareketsiz olduğunuzu gösteren 5 belirti...
    K vitamini, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olarak aşırı kanamayı önlemede önemli bir rol oynar. Diğer birçok vitaminin aksine, K vitamini tipik olarak bir diyet takviyesi olarak kullanılmaz.
    Grip veya grip, viral bir enfeksiyondan kaynaklanan bir solunum yolu hastalığıdır.
    Burun akıntısı, burundan mukusun boşalmasıdır. Daha soğuk dış ortam sıcaklıklarından veya soğuk algınlığı, grip veya alerjilerden kaynaklanabilir.
    Deri vücuttaki en büyük organdır. Koltuk altı bölgesindeki insan derisi benzersizdir.
    Diş ağrısı, dişin içinde veya çevresinde oluşan şiddetli ağrıya verilen isimdir. Daha küçük çaplı diş ağrıları bireyin evde kendiliğinden baş edebileceği geçici bir diş eti tahrişinden kaynaklanabilir. Ancak daha ciddi ve ağır diş ağrıları, kendi başlarına iyileşmeyecek ve bir diş hekimi tarafından tedavi edilmesi gereken diş ve ağız problemlerinden kaynaklanırlar.
    Bir sivilce ile mücadele ettiyseniz ve muzaffer çıktıysanız, savaş kazanılmış gibi hissedebilirsiniz. Bununla birlikte, pek çok leke, sivilce geçtikten çok sonra bile cildinizde izlerini bırakır.
    Nasır, tekrarlanan sürtünme, basınç ve tahriş tepkisi nedeniyle kalınlaşmış cilt katmanları oluşturan bir durumdur. Nasır genellikle ayaklarda ve ellerde bulunur, ancak cildin herhangi bir yerinde de oluşabilir. Nasır da aynı şekilde oluşabilen nasır gibidir.
    Çoğu insan sivrisinek ısırıklarının can sıkıcı gerçekliğine aşinadır. Bazen, ne kadar dikkatli olursanız olun, birden fazla, kaşıntılı ısırıklarla karşılaşırsınız.
    Kulaklarınız çeşitli nedenlerle tıkanabilir. Bu, ağrı ve rahatsızlığa ve ayrıca işitme kaybına neden olabilir.
    Sindirim sağlığı için yenebilecek lif bakımından zengin besinler...
    Kavun lezzetli bir yaz meyvesidir. Peki sağlığa faydaları nelerdir?
    Şişkinlik birçok insan için yaygın bir sorundur, ancak şişkinliği nasıl önleyeceğinizi biliyorsanız, genellikle önlenebilir.
    Göz seğirmesi göz kapağındaki kasların istem dışı kasılmasıdır.
    Genel sağlığınızı korumak için vitaminlerin birincil önemini inkar edemezsiniz. Minimum komplikasyonlu bir yaşam elde etmek için uygun vitaminleri almak gerekir.
    Böbrekler insan vücudunun temel bir parçasıdır. Yaklaşık 10 cm (4 inç) uzunluğundaki fasulye şeklindeki iki organ, omurganın her iki yanında karnın arkasına doğru yerleştirilmiştir.
    Sırt ağrısı nasıl önlenir? İşte 6 adımda sırt ağrısı problemini önlemenin püf noktası....
    Sırt ağrısı, boyun ağrısı ve duruş sorunları: masanın önünde olmak çok can sıkıcı olabilir: işte ofis için bazı esneme egzersizleri.
    Yorgunluk genellikle egzersiz eksikliği, yaşlanma, kas yaralanması veya hamilelikten kaynaklanır.  İşte yorgunluğa karşı doğal çözümler...
    D vitamini, güneş ışınları veya belirli bir diyet sayesinde cilt tarafından emilen bir hormondur. D vitamini vücuda ne gibi faydalar sağlar?
    Gıda alerjisi nasıl tanınır?
    Normal koladan geçiş yapmak sağlıklı bir seçenek gibi görünebilir, Peki gerçekten öyle mi?
    Kalsiyum, güçlü kemikler ve dişler oluşturmak için vücudun ihtiyaç duyduğu önemli bir mineraldir. Kalbin ve vücudun diğer kaslarının düzgün çalışması için de gereklidir.
    İnci gibi beyaz dişleri kim istemez? Dişlerinizi beyazlatmak için size 4 etkili doğal çaremiz var...
    Yulaf, dünyadaki en sağlıklı tahıllar arasındadır. Bunlar glütensiz bir tam tahıldır ve önemli vitaminler, mineraller, lifler ve antioksidanlar için harika bir kaynaktır.
    Ne yediğiniz ve nasıl yediğiniz, ne sıklıkla aç hissettiğinizi etkileyebilir.