Propolis bağışıklık sistemini güçlendirir (Faydaları saymakla bitmez)

Bir arı sonunda kaç ürün üretebilir? Bal kesinlikle en bilinenidir ve yumuşatıcı ve besleyici özellikleri onu birçok günlük öğünün ayrılmaz bir parçası haline getirmiştir. İşçi arıdan elde edilen diğer türevler ise polen, balmumu ve arı sütüdür. Her biri insanlara farklı faydalar sağlar.

Ancak arıların en özel yan ürünlerinden biri de yapıştırıcıdır. Bu yapıştırıcıya propolis denir ve kovan için sağlam bir temel oluşturmayı sağladığı için arıdaki rolü esastır. Propolis genellikle iğneli veya yaprak dökmeyen ağaçların özsuyundan üretilir. Arılar, bu özsuyu salgıları ve balmumu ile birleştirdiklerinde, kovanlarını inşa etmek için kaplama olarak kullanılan yapışkan, yeşilimsi kahverengi bir ürün oluştururlar.

Binlerce yıl önce eski uygarlıklar propolisi farmakolojik özellikleri için kullandılar. Yunanlılar onu apse tedavisine uyguladılar. Asurlular, enfeksiyonla savaşmak ve iyileşme sürecine yardımcı olmak için yaralara ve tümörlere uyguladılar. Mısırlılar mumyalama işleminde kullandılar.

Propolisin bileşimi, arıların otladığı alana, yani eriştikleri ağaç ve çiçeklere bağlı olarak değişebilir. Örneğin, Avrupa’dan gelen propolis, Brezilya’dan gelen propolis ile aynı kıvama sahip olmayacaktır.

Propolisteki terapötik bileşikler

Araştırmacılar propoliste 300’den fazla bileşik tanımladılar. Bu bileşiklerin çoğu polifenol formlarıdır. Polifenoller, birikimi insan vücudundaki hastalık ve hasarlardan sorumlu olan serbest radikallerle savaşan antioksidan bileşenlerdir.

Spesifik olarak propolis, flavonoidler adı verilen polifenoller içerir. Flavonoidler, bitkilerde bir koruma şekli olarak üretilir. Meyveler, yeşil çay, sebzeler ve kırmızı şarap gibi antioksidan özelliklere sahip olduğuna inanılan gıdalarda yaygın olarak bulunurlar.

Araştırma sonuçları

Propolisin antibakteriyel, antiviral, antifungal ve antienflamatuar özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır. Tüm olası etki mekanizmaları henüz kurulmamıştır, ancak araştırmacılar, arı ürününün bazı bakteri, virüs ve mantarlara karşı koruma sağladığından emindir.

Kış soğukları için propolis

Modern tıbbın gelişmesinden önce doktorlar, enfeksiyonları önlemek için pansuman yaralarından önce pansumanlarda propolis kullandılar. Ayrıca, şişme ve tahrişi azaltmaya yardımcı olan flavonoidler nedeniyle anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu için yanıklar veya küçük cilt yaraları için topikal bir tedavi olarak uygulanmıştır. Mantar önleyici özellikleri ayrıca ağız enfeksiyonları için yararlı bir tedavi olmasını sağlar ve hayvan çalışmaları, aftların iyileşme süresini ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Ayrıca, herpes simpleks virüsünün neden olduğu yaralar için potansiyel bir tedavi olarak kabul edilmektedir.

Ancak en ünlü kullanımı bağışıklık sistemini güçlendirmek ve korumaktır. Çok sayıda klinik çalışma, insan vücudunun savunması üzerindeki yararlı etkisini doğrulamaktadır. Örneğin, bir çift kör çalışmada, şiddetli viral hastalığı olan çocuklar iki gruba ayrıldı. Bazıları klasik antibiyotik tedavisi, bazıları ise propolis ile kombinasyon halinde antibiyotik aldı. Propolis alan grup, durumla çok daha hızlı ilgilendi. Genel olarak propolis üzerinde çalışılmış ve vücudun doğal savunmasını ve bakteriyel, viral ve mantar enfeksiyonlarına karşı direncini artırarak bağışıklık sistemini desteklediği bulunmuştur. Spesifik olarak, patojenik mikroorganizmalara karşı savunmada yer alan bağışıklık hücreleri olan makrofajların üretimini ve aktivitesini uyardığı bulunmuştur.

Gıda takviyeleri yardımıyla propolisi mutlu bir şekilde alabilirsiniz. Bu nedenle, kendinizi kışın gizlediği tehlikelerden korumak için bu mucizevi yapıştırıcının özlerini içeren takviyeleri seçin.