enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
18,5039
EURO
18,1433
ALTIN
988,22
BIST
3.179,99
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Kastamonu
Hafif Yağmurlu
26°C
Kastamonu
26°C
Hafif Yağmurlu
Pazar Az Bulutlu
19°C
Pazartesi Az Bulutlu
19°C
Salı Yağmurlu
13°C
Çarşamba Hafif Yağmurlu
15°C

    Diyet Kola İçmek Zararlı mı? (Diyet Kola Kilo Aldırır mı?)

    Normal koladan geçiş yapmak sağlıklı bir seçenek gibi görünebilir, Peki gerçekten öyle mi?

    Diyet Kola İçmek Zararlı mı? (Diyet Kola Kilo Aldırır mı?)
    7 Eylül 2022 23:05
    A+
    A-

    Diyet kola, ekstra kalori ve şeker olmadan serinletici bir içeceğin tadını çıkarmak isteyenler için en popüler seçeneklerinden biridir.

    Diyet kola esasen karbonatlı su, yapay veya doğal tatlandırıcı, renkler, aromalar ve diğer gıda katkı maddelerinin bir karışımıdır. Diyet kolalar tasvir edildikleri kadar sağlıklı değildir.

    Diyet Kola Kilo Aldırır mı?

    Diyet kola, kilo vermek isteyen birçok kişi normal kolalarını diyet kolayla değiştirirdi. Sadece kilo vermeyi başaramadıklarında değil, aynı zamanda daha fazlasını kazandıklarında şaşkınlıklarını hayal edebilirsiniz!

    Peki, diyet kola kilo alımına tam olarak nasıl katkıda bulunur?

    Aslında çok basit: Diyet kola gerçek şeker veya kalori içermezken, pek çok katkı maddesi ve tatlandırıcılar dahil yapay bileşenler içerir. Bu bileşenler, vücudunuzun daha yüksek kalorili ve şeker yüklü yiyecekler istemesine neden olabilecek doğal olmayan kimyasallarla doludur.

    Yapay tatlandırıcılar ayrıca vücudunuzun gerçekte tükettiğiniz kalori miktarını yanlış hesaplamasına neden olabilir ve bu da metabolizmanızın yavaşlamasına neden olarak kalori yakmayı ve kilo vermeyi daha zor hale getirebilir.

    Yorumlar

    Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.