37 Haber

Sağlıklı beslenme ve fiziksel egzersiz, sağlık için çok önemlidir, ancak çoğumuz uykunun önemini gözden kaçırırız. Yetersiz uyku ruh halini etkileyebilir, konsantrasyonu bozabilir veya kiloyu düzenleyen hormonları bozabilir.

Ubisoft, Avatar: Frontiers of Pandora'yı diğer projelere yer açmak için geri itiyor gibi görünüyor.

Taşköprü Belediyesi tarafından 34.’sü düzenlenen Uluslararası Kültür ve Sarımsak Festivali etkinlikleri kapsamında “En İyi Sarımsak Üreticisi”, “En İyi Buzağı Yetiştiricisi” ve “En İyi Kuzu Yetiştiricisi”ni seçme yarışmaları düzenlendi.

Kırışıklıklar cildin nem ve elastikiyet eksikliğinden kaynaklanır. Bu, esas olarak yaşlanma ve bazı çevresel faktörler nedeniyle olur.

Taşköprü Belediyesi tarafından bu yıl 34.sü düzenlenen Uluslararası Kültür ve Sarımsak Festivali etkinlikler kapsamında 1. Ulusal Sarımsaklı Ev Yemekleri Yarışması tertip edildi.

Arama motoru optimizasyonunuzu (SEO) geliştirmek için bu önerileri izleyin ve web sitenizin arama motoru sonuçlarının en üstüne çıkmasını izleyin.

Genel kondisyonunuzu geliştirmek için kardiyovasküler egzersizler vardır. Bu egzersizler dakikadaki atım sayısını ve akciğer kapasitesini artırarak daha uzun süre fiziksel aktivite yapmanızı sağlar.

Kastamonu-Taşköprü karayolu Eşen köyü mevkiinde akşam geç saatlerde 4 araçlı bir trafik kazası meydana geldi.

Sağlıklı bir yaşam için atabileceğiniz tonlarca kademeli adım vardır. Şimdi yapacak çok şey gibi görünebilir, ancak bulunduğunuz yerden başlarsanız, sizi olmak istediğiniz yere götüren daha sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları oluşturmaya başlayabilirsiniz. Daha sağlıklı bir yaşam için bugün uygulamaya başlayabileceğiniz beş...

İşte dengeli beslenmenin insanın ruh sağlığına olan 4 faydası...

34. Uluslararası Taşköprü Kültür ve Sarımsak Festivali etkinlikleri kapsamında Taşköprü Belediyesi tarafından Toplu Sünnet Töreni düzenlendi.

ODYOLOG NEDİR? Odyolog; işitme, denge veya kulakla ilgili diğer problemleri olan hastalarla çalışan kulak uzmanlarıdır. Uzman hekimin koyduğu tanı ve tedavi tavsiyesi çerçevesinde hastalara çeşitli testler uygular.

İstanbul Terörle Mücadeleden sorumlu İl Emniyet Müdür Yardımcısı Polis Başmüfettişi Kayhan Ay kararname ile Kastamonu İl Emniyet Müdürü olarak atanan Kayhan Ay Kastamonu ilimize gelerek görevine başladı.

Kastamonu Üniversitesi, 2022 YKS (Yükseköğretim Kurumları Sınavı) yerleştirme sonuçlarına göre programları yüzde 97,5 doluluk oranına ulaşarak en çok tercih edilen üniversiteler arasında yer aldı.

Meteoroloji 4 bölge ve özellikle Kastamonu ve 23 şehir için kuvvetli yağışlar ve fırtına uyarısı yapmıştı. Öğlen saatlerinden sonra tüm şehirlerin neredeyse tamamını etkileyecek olan yağmur ve fırtına saat 17:00’de Kastamonu’yu da vurabileceği dikkat çekildi. Meteoroloji genel müdürlüğü il il...

Uzun bir süre sırt ağrısı ile yaşamak ruh sağlığınıza ve yaşam kalitenize zarar verebilir.

Kendinize iyi bakmak, öğrenebileceğiniz en önemli becerilerden biridir. Siz küçükken büyükler ihtiyaçlarınızı karşılar ve geleceğinize yatırım yaparlardı. Yeterince uyumanızı, doğru yiyecekleri yemenizi ve zihninizi ve duygularınızı geliştirmenizi sağladılar. Yetişkinler, duygusal çöküşlerde gezinmenize yardımcı oldu ve size nasıl iyi iletişim kuracağınızı öğretti.

Mustafa İzzet Efendi, Çömez Mustafa Vâsıf Efendi’nin sülüs-nesih ve rikā‘ yazılarında en seçkin talebesidir; şiveli ve çok akıcı bir üslûba sahiptir. Altmış yıla yaklaşan hüsn-i hat hayatı boyunca nesih hattıyla on (veya on beş) mushaf yazmıştır.